Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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474 kcal
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Gord: 10,42g | Prot: 15,56g | Carbs: 81,60g.
Café da Manhã: Майонез мой, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яйцо. Almoço: Суп крупяной. Jantar: Груша, Суп крупяной. Lanches/Outros: Вода, Суп крупяной. mais...
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1715 kcal
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Exercício:
Ler - 3 horas, Cozinhar - 20 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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