Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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95,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 54,96g | Prot: 71,84g | Carbs: 157,46g.
Café da Manhã: Dinkelvollkornbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken, K-Classic Limburger, Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Jantar: Bratensoße, Pfanni Kartoffel Klöße, Rinderroulade. Lanches/Outros: Freixenet Rotwein Mederano Tinto , Bratensoße, Plattpfirsich, Lidl Heidelbeeren. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 21enomis
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