Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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100,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Gord: 79,39g | Prot: 121,02g | Carbs: 137,15g.
Café da Manhã: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), İçim Light Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Karışık Kuruyemiş, Hardline Whey 3Matrix, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kellogg's Yulaf Ezmesi, İçim Light Süt, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ünal Tam Yağlı Çeçil Peyniri, Karışık Yeşil Salata. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alifatih08
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