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Fat% 26.9
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66,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 82,13g | Prot: 55,77g | Carbs: 141,57g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Milbona Skyr Bosbessen. Almoço: Mango's, Theunisse Kokosbrood Zero Suiker, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Lidl Kaas met Walnoten, Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Boter Dieet Light. Jantar: Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Lidl Kaas met Walnoten, Delicieux Truffel Mayonaise, Plus Meergranen Stokbrood, Heksenkaas Tomaat Basilicum, Lidl Geschrapte Worteltjes, Alesto Almonds Roasted & Salted, AH Peppadew. Lanches/Outros: Magnum Mini Double Raspberry. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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