Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 58,51g | Prot: 76,38g | Carbs: 158,89g.
Café da Manhã: Парварда, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Карамель, Яблоко Желтое. Almoço: Белый Хлеб, Одари Молоко 3,2%, Творог 9%. Jantar: Парварда, Чай с Молоком, Говядина Тушеная, Лагман, Хлеб. Lanches/Outros: Курт, Парварда, Курага, Творог 9%, Курага, Курт, Банан. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sholpann
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