Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 73,20g | Prot: 101,69g | Carbs: 172,39g.
Café da Manhã: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, Капучино, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Almoço: Красное Яблоко, Соус Салата "Цезарь", ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. Jantar: ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blumatine87
|