Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 74,22g | Prot: 65,62g | Carbs: 152,56g.
Café da Manhã: Каравай Ржаной Хлеб, ВИК Сосиски Пятачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Яйцо Всмятку. Almoço: Добрый Сок Томатный, Каравай Ржаной Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Российский, Каравай Хлеб Ржаной, Плов с Куриной Грудкой. Lanches/Outros: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Ветли Печенье, Дивный Берег Сёмга Соленая Ломтики. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eugenioio
|