Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2010
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 130,89g | Prot: 138,74g | Carbs: 29,17g.
Café da Manhã: sour cream, atkins. Almoço: shrimp, vinegar, olive oil, Bacon, mustard, mayo kraft, rotisserie chicken. Jantar: Smoked Beef Sticks, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, butter, mayo kraft, heavy cream, cheddar cheese, chicken. Lanches/Outros: green beans, rotel, spinach, onion, red pepper. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babyweight2010
|