Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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101 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 82,24g | Prot: 119,81g | Carbs: 70,18g.
Café da Manhã: İçim Yarım Yağlı Süt, Ülker Çiziviç, Menemen, Köri Soslu Tavuk, Ünal Tam Yağlı Çeçil Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık, Hardline Whey 3Matrix, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alifatih08
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