Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 60,46g | Prot: 26,17g | Carbs: 121,50g.
Café da Manhã: Fleischsalat, Butter, Weizenbrötchen, Yakult Yakult, Kaffee mit Milch. Almoço: Weizenbrötchen, Bratwurst. Jantar: Kartoffeln, Gemüse Grillen. Lanches/Outros: Früchtepunch (Alkoholisch), Veltins Fassbrause Holunder. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 21enomis
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