Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 78,71g | Prot: 94,80g | Carbs: 122,31g.
Café da Manhã: Хлеб Белковый Лидл, Сыр Gauda Jung, Сыробогатов Колбасный Сыр, Авокадо Авокадо. Almoço: Баранина, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Delba Хлеб с Чиа и Овсом. Lanches/Outros: Alesto Инжир Вяленный Feigen Getrocknet, Delba Хлеб с Чиа и Овсом, Сыр Gauda Jung, Сыробогатов Колбасный Сыр. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mana_75
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