Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2350 kcal
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Gord: 38,17g | Prot: 220,94g | Carbs: 246,55g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Spinaci, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cannella, Pesca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Buitoni Fette Biscottate Integrali. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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