Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 82,05g | Prot: 67,29g | Carbs: 121,81g.
Café da Manhã: SPAR Десерт Соленая Карамель, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Jantar: Тёма Биотворог с Грушей, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Данон Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: 36 Копеек Ряженка 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksana60
|