Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 132,24g | Carbs: 153,84g.
Café da Manhã: Brombeeren, Kirschtomaten, Myprotein Instant Oats, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Rote Paprika, Milbona Hirten Käse Light, Spargel. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Natur-Reis, Brokkoli. Lanches/Outros: Chiquita Banane, Aldi Cashewkerne. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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