Jornal de Luise Freiheit, 30 mai 20

Guten Morgen! Ein sonniges ☀️ Pfingstwochenende wünsche ich euch!
86,2 kg Perdidos até agora: 12,8 kg.    Ainda faltam: 16,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

885 kcal Gord: 27,22g | Prot: 93,61g | Carbs: 59,39g.   Café da Manhã: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Jantar:  Karotten, Langnese Landhonig, REWE Mischsalat,  Cocktailtomaten,  Radieschen, Lidl Salatgurke, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Südzucker Zucker, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Der Meistermetzger Bratwurst , Heinz American Mustard Mild,  Hähnchenbrustfilet, Delikato Ajvar Mild, Meggle Kräuterbutter, HP Classic BBQ, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch,  Spitzpaprika,  Luises Bohnensalat. mais...
2733 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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Comentários 
Guten Morgen, danke,das wünsche ich dir auch. 🌞😊 
30 mai 20 por membro: traumsom21
Guten Morgen 🙋‍♀️ danke.. Wünsche ich dir auch ☀️ 
30 mai 20 por membro: Mrs. Browneyes
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🙋‍♀️🌞 
30 mai 20 por membro: Franzi 55
Moin Moin! Hab du auch ein tolles Wochenende☀️🍀 Dankeschön😁 
30 mai 20 por membro: #Christian#
🙋‍♀️☕🌻 
30 mai 20 por membro: schnorra
Guten Morgen und ein traumhaftes langes Wochenende wünsche ich ☀️☀️🤗 
30 mai 20 por membro: locke33
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🌞 
30 mai 20 por membro: anmogu64
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🐞🐝 
30 mai 20 por membro: Levka...
Guten Morgen. Das gleiche zu dir.🌞🎶☕🙋 
30 mai 20 por membro: proudmary2010
Das wünsche ich dir auch 😊😊🍀 
30 mai 20 por membro: Jenniii-25
Sehe ich jetzt erst: mein Balken hat ja die Farbe gewechselt.... 😊 
30 mai 20 por membro: Luise Freiheit
Irgendein netter Mensch von euch hat mir doch mal eine Youtuberin empfohlen die verschiedenste Yogastile vormacht.... Finde den Beitrag nicht mehr. 🙈 
30 mai 20 por membro: Luise Freiheit
hallo luisa 🙋 
30 mai 20 por membro: mbkrebs
Dir auch ein schönes Pfingstwochenende 🤗🍀☀️ 
30 mai 20 por membro: wuschel_75
Super 😀, der Farbwechsel motiviert noch mal, nicht wahr? Dir auch frohe Pfingsten, liebe Luise!  
31 mai 20 por membro: Rhomea
Ja, das stimmt, Rhomea! 😊 
31 mai 20 por membro: Luise Freiheit
Wünsche ich dir auch. 🌞☕☕☕🙋‍♀️ 
31 mai 20 por membro: calpe2012

     
 

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