Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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107,2 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 51,75g | Prot: 34,34g | Carbs: 212,70g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Seitenbacher Dinkelflakes, Äpfel, Flohsamenschalen, Alpro Barista Hafer. Almoço: Gut & Günstig Quark 40%, MinusL Frischkäse, Erdbeeren. Jantar: Balsamico, Rapsöl, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Bonduelle Frischer Rucola, Zwiebeln, Zirkulin Flohsamenschalen, Dennree Grünkern, Bauckhof Dinkel Semmelbrösel, Chia-Samen, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Möhren, Ei, Zirkulin Flohsamenschalen, Dennree Grünkern, Bauckhof Dinkel Semmelbrösel, Chia-Samen, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Möhren, Ei, Zirkulin Flohsamenschalen, Dennree Grünkern, Bauckhof Dinkel Semmelbrösel, Chia-Samen, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Möhren, Ei. Lanches/Outros: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Erdbeeren. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miss Mayo
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