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workout challenge
🍓 Week 1 🍓
Day 1 : 84,7 kg ✅
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 27,89g | Prot: 30,38g | Carbs: 280,90g.
Almoço: Fried Shrimp, Chicken Nuggets, Nasi Putih, Finna Kerupuk Udang. Jantar: Orange, Boiled Egg, Rose Brand Bihun Goreng. Lanches/Outros: Iced Tea. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nacin
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