Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 51,41g | Prot: 62,22g | Carbs: 166,65g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Малина-Лимон XL, Кофе с Молоком, Лепешки. Almoço: Командор Торт Черемуховый, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Lanches/Outros: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АляМай
|