Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 52,77g | Prot: 74,20g | Carbs: 96,91g.
Café da Manhã: Помидоры, Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Ананас. Almoço: Куриная Печень, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Ironman Snack Bar Лимон и Орехи. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NUmniza
|