Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 29,90g | Prot: 76,72g | Carbs: 95,85g.
Café da Manhã: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Конфета Манго , Можайское Молоко 3,2%, Киви, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Нектарин, Черешня. Almoço: Перекресток Дорадо, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Огурец (с Кожурой), Excess Free Печенье Миндальное, Помидоры. Jantar: Кефир 2,5%, Вино Каберне Совиньон, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Oetker Какао-Порошок, Помидоры, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, ВкусВилл Катык. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|