Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2013
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85,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2367 kcal
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Gord: 77,01g | Prot: 86,23g | Carbs: 304,10g.
Café da Manhã: Gegrilde Paprika Light, Framboos Drink, Koolhydraatarm Brood. Almoço: 12-Uurtje Karamel, Framboos Drink. Jantar: Extra Aardbeien Jam, Pannenkoeken Naturel, Groentensoep. Lanches/Outros: Kersen, Rode Tafelwijn, Coca-Cola Zero, Lekker op Brood, Belegen Kaas 48+, Kandijkoeken, Appel, Thee met Zoetstof (Caloriearm). mais...
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2315 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 19 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dirigir - 25 minutos, Descansar - 12 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnekeMeeuwesen
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