Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 47,79g | Prot: 45,76g | Carbs: 158,98g.
Café da Manhã: Sayur Lumpia, Kurma, Apel (tanpa Kulit), Pepaya. Jantar: Nissin Sagu Keju (30g), Daun Katuk, Bertolli Olive Oil, Tahu Kukus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Orek, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de wtdarma
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