Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
79,5 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 14,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

937 kcal Gord: 35,56g | Prot: 59,03g | Carbs: 78,73g.   Café da Manhã:  Caffè Espresso. Almoço:  Uovo Sodo, Athena Tonno al Naturale,  Cetriolo (senza Buccia), Despar Mais Dolce, Bonduelle Lattughino,  Rucola, Coop Valeriana,  Pomodori,  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead),  Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar:  Pizza Prosciutto e Funghi, Heineken Birra. Lanches/Outros: Uovo Sodo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Semenzato Pane Integrale, Zorbas Tzatziki. mais...
1826 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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