Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 55,57g | Prot: 88,09g | Carbs: 109,59g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Помидоры, Сметана 15%, Кабачковые Блины. Almoço: Кабачковые Оладьи, Три Медведя Мороженое Королевский Щербет, Курица Вареная. Jantar: Сан Саныч Семечки Жареные, Рыба Вяленая, Светлое Пиво, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Боцман Килька, Картофель Молодой. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Veladis Паста Креветочная, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rootpm
|