Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Gord: 50,47g | Prot: 84,36g | Carbs: 118,30g.
Café da Manhã: Льняные Семена, Брест Литовск Сыр Финский, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Яблоко, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Almoço: Клубника, Виноград, Магнит Слива, Premier Of Taste Чернослив, Магнит Яблоко. Jantar: Льняные Семена, Нектарин, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Банан. Lanches/Outros: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Морковь, Оливковое Масло, Кабачок, Соевый Соус. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiya.pletneva
|