Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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49,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 46,43g | Prot: 98,71g | Carbs: 130,24g.
Café da Manhã: Cappuccino con Pochi Grassi, Maritozzo, Yulty Gelato Proteico Fior di Latte. Almoço: Caffè Espresso, Olive, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Vitello. Jantar: Yulty Gelato Proteico al Cocco, OK Bio Gallette di Mais, Daily Bread Pane di Segale, Cascina Lia Vellutata di Zucchine e Patate , Fesa di Vitello. Lanches/Outros: Bulk Powders Burro di Arachidi, OK Bio Gallette di Mais. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hydraf
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