Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 55,32g | Prot: 102,18g | Carbs: 136,66g.
Café da Manhã: Черешня, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Персики, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Клубника, Полевское Творог Деревенский 5%. Jantar: Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Roi Thai Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок, Горбуша. Lanches/Outros: Куриное Филе, Сырники (Kateshipicyna). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|