Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 84,08g | Prot: 79,85g | Carbs: 158,82g.
Café da Manhã: Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Овсяная Крупа. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булка с Повидлом, Сахар, Кофе с Молоком, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Jantar: Вино Пино Гри (Grigio), Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Клубника. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lirlinn
|