Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Gord: 34,85g | Prot: 77,36g | Carbs: 73,80g.
Café da Manhã: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%. Almoço: Магнит Чеснок, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Морковь по-Корейски ПП 26.05.20, Болгарский Перец. Jantar: Торт Морковный с Суфле 28.05.20, Торт Морковный с Суфле 28.05.20, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lanches/Outros: Магнит Авокадо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Грудка Куриная 27.05.20, Торт Морковный с Суфле 28.05.20, Окей Манго, Нагетсы ПП 27.05.20, Торт Морковный с Суфле 28.05.20. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|