Jornal de cds0719, 21 out 10

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2010

92,9 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 31,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 21 outubro 2010:

690 kcal

Gord: 39,00g | Prot: 19,00g | Carbs: 87,00g. Café da Manhã: Biscuit & Sausage Gravy, Caramel Macchiato (Grande). mais...

2653 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 6,0 kg por Semana


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Histórico de Peso de cds0719