Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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101,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3477 kcal
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Gord: 209,54g | Prot: 210,73g | Carbs: 208,33g.
Café da Manhã: Dana Etinden Yapılan Köfte, Patates Kızartması, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Hardline Whey 3Matrix, Hardline Whey 3Matrix, Havuç, Şakşuka, Yeşil Mercimek Çorbası, Hardline Whey 3Matrix, Dost Günlük Süt, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alifatih08
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