Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 59,17g | Prot: 64,33g | Carbs: 77,09g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Café com Açúcar, Ovo. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Ovo, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Café com Açúcar. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Pão Integral, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jjaliness
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