Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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98,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 59,23g | Prot: 85,69g | Carbs: 237,02g.
Café da Manhã: Ovaltine Classic Malt Mix, Sue Bee Honey, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated), Banana, 2% Fat Milk. Almoço: Young Green Onions, 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Kraft Old Cheddar Cheese, Chicken Breast. Jantar: Suraj Garlic Naan, Basmati Rice (Cooked), Patak's Butter Chicken Sauce , Chicken Breast. Lanches/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Raspberries, Activia Vanilla Yogurt, 4 Ingredient Peanut Butter Granola. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelfancy
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