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Ya llegué al peso que consideraba apropiado para mi, incluso creí que no llegaría , sin embargo estoy por debajo del peso que me propuse 💪🏻
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58,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Gord: 55,47g | Prot: 123,04g | Carbs: 278,79g.
Café da Manhã: Sentif Marañon Salado, Don Pancho Avena en Hojuelas , Huevo Duro, Fresas. Almoço: Plátano Maduro, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Verde. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Calabaza de Invierno Butternut. Lanches/Outros: Popsy Helado Vainilla Light , Queso Americano, Nabisco Hony Bran, Sanissimo Salmas, Arroz Blanco, Mandarinas. mais...
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peso estável
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 Comentários
felicidades es muy chévere cuando lo logra uno yo ya lo logr ahora estoy enfocado en perder porcentaje de grasa no más
28 mai 20 por membro: facosta88
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Yo necesito bajar 12 kilos esta app me ayuda a contar las calorías, hago ejercicio a diario pero me siento estancada y eso que entre en déficit calorico consumo 1350 calorías diarias
28 mai 20 por membro: millo0221
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Histórico de Peso de PaulaLinda1
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