Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 50,76g | Prot: 53,22g | Carbs: 156,39g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Магнит Салат Фруктовый с Йогуртом , Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almoço: Menza Том Ям. Lanches/Outros: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом . mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de backnblk
|