Jornal de nemomoer, 28 mai 20

💪🏼
50,9 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1084 kcal Gord: 35,23g | Prot: 39,83g | Carbs: 153,69g.   Café da Manhã: 三葉 超大葡萄乾, 馬玉山 高纖大黑麥燕麥片, 萬金游 原味綜合堅果. Almoço: 炒高麗菜, 五木 麵條, 萊爾富 精燉牛肉. Jantar: 全家 宇治抹茶布丁, Scrambled Egg (Liquid Mixture), 豆之味 生豆皮, 7-11 鮮香菇, 炒高麗菜, 三好米 白米. Lanches/Outros: Conutri 有機火龍果乾. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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