Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Gord: 47,11g | Prot: 84,62g | Carbs: 16,48g.
Almoço: Noel Lacón Cortado a Mano, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Queso Fresco de Cabra. Jantar: Ligeresa Ligeresa Original, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Huevo Cocido. Lanches/Outros: Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mpvcf
|