Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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255 kcal
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Gord: 7,77g | Prot: 34,41g | Carbs: 12,12g.
Café da Manhã: Pişmiş Yumurta Beyazı. Jantar: Siyah Zeytin, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Hurma. mais...
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770 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hlycsr
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