Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 69,50g | Prot: 97,45g | Carbs: 162,19g.
Café da Manhã: Яичница, Большая Кружка Йогурт с Клубникой и Земляникой, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Greenfield Чай Чёрный, Макароны с Тушенкой. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане, Добрянка Картофель Отварной с Зеленью. Lanches/Outros: Дымка Ирис Сливочный, Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|