Jornal de TIARA sari s, 23 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
61,7 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 12,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

413 kcal Gord: 18,31g | Prot: 32,95g | Carbs: 28,97g.   Café da Manhã:  Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus),  Telur Rebus,  Tahu Kukus,  Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana



     
 

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