Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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47,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Gord: 12,58g | Prot: 39,77g | Carbs: 43,66g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso). Jantar: Yomo Yogurt Greco Delta Fragola, Cuor di Malga Formaggio Duro da Pasteggio , Zuccato Kren, Cavolo Cappuccio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno. Lanches/Outros: Aperol Spritz. mais...
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1457 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dodo.signorelli
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