Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 52,40g | Prot: 58,59g | Carbs: 158,48g.
Café da Manhã: Ашан Курага Экстра, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, SPAR Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, SPAR Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Гречка Отварная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Курица Вареная. Jantar: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, SPAR Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . Lanches/Outros: Хлебные Традиции Изделия Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки "Обеденные", Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, SPAR Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|