Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 24,03g | Prot: 111,37g | Carbs: 52,91g.
Almoço: 느타리버섯, 제스프리 골드키위, 상추, 노브랜드 훈제목살. Jantar: 이마트 방울토마토, 미트리 스팀슬라이스 갈릭스파이시, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Lanches/Outros: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 칼로바이 퍼펙트 파워 쉐이크 코코넛 커피맛. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 삼화지구 이은지짱
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