Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 80,40g | Prot: 129,99g | Carbs: 133,16g.
Café da Manhã: Хрумстик Кукурузные Палочки, John West Тунец Кусочками, Сметанный Соус, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Сулугуни 45%, Мука Кукурузная, Мука Ржаная Обойная, Творог 5%, Яйцо, Яблоко, Итальянский Салатный Соус, Мясная Держава Тар Тар, Савушкин Творог 5%, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Водар Хлеба Хлеб Изобильный, Спартак Шоколад Горький 85%, Сыр Сулугуни 45%, Мука Кукурузная, Мука Ржаная Обойная, Творог 5%, Яйцо. Almoço: Geneticlab Соевый Протеин, Bauer Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|