Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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58,0 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 53,09g | Prot: 73,99g | Carbs: 168,43g.
Café da Manhã: Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, Sprouts Farmers Market Greek Yogurt Lowfat Plain, Blueberries, Sue Bee Honey. Almoço: Warm Lentil and Sweet Potato Salad. Jantar: Green String Beans, No Name Salmon Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Lanches/Outros: Lemon Juice , Now Foods Organic Spirulina Powder, Trader Joe's Organic Coconut Smoothie, Trader Joe's Rolled Oats & Chocolate Chips Fiberful Granola Bar, Cream (Half & Half). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairejeannn
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