Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 85,58g | Carbs: 124,41g.
Café da Manhã: Canela, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Nescafé Tradición, Loncoleche Soya Chocolate, Copacabana Cacao Amargo. Almoço: Andina Aquarius Pera, Notco Mayo Olive, Brócoli, Zanahoria, Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Choclo en Granos, Super Pollo Filetitos de Pollo. Jantar: Aceitunas Verdes, Costa Crackelet , Philadelphia Queso Crema, Pickles, Kunstmann Torobayo. Lanches/Outros: Misiones de Rengo Carmenère, Frutisa Cranberries Deshidratados, Piwen Semilla de Maravilla, Almendras. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de C_Otero
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