Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 65,85g | Prot: 44,78g | Carbs: 168,34g.
Café da Manhã: Leberwurstbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Äpfel, Banane, Meßmer Früchtetee. mais...
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2411 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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