Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
81 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 54,46g | Prot: 106,52g | Carbs: 166,07g.
Café da Manhã: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Чай, Фруате Йогурт Персик-Груша, Fit Parad Заменитель Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский. Almoço: Морковь по-Корейски, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Jantar: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Nesquik Подушечки Choco-Crush, Соломка, Плюшка Московская. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 37$
|