Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 56,12g | Prot: 113,87g | Carbs: 83,95g.
Café da Manhã: Правильное Решение Голени Куриные Варёно-Копченые, Романов Луг Творог 5%, Перекресток Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Гарнец Мука Гречневая. Almoço: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Champion Чернослив без Косточек. Jantar: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Картофель Отварной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Печень Говяжья Жареная, Цветная Капуста на Пару, Правильное Решение Голени Куриные Варёно-Копченые. Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Теремок Капучино, Valio Сыр Ольтермани 17%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лошадка Пони
|