Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 73,52g | Prot: 61,36g | Carbs: 157,37g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Гречка, Жареное Яйцо. Almoço: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сырный Суп с Курицей. Jantar: KDV Конфеты Lusso, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Жареная Картошка. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonyavolkova1112
|